Tin mới
Loại lá ăn sống, uống nước đều tốt, vừa mát gan lại ngừa ung thư hiệu quả
Loại lá này ngoài giúp giảm lượng đường trong máu còn giúp người bệnh tiểu đường ngăn ngừa được tình trạng viêm loét, kiểm soát được các chỉ số về mỡ máu và huyết áp.
Loại nấm vừa ngon lại rẻ, giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngừa ung thư
Đây là món ăn ưa thích của nhiều người Việt bởi không chỉ ngon miệng mà còn được chứng minh là nguyên liệu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Loại rau bán đầy chợ là "thuốc chống ung thư tự nhiên", cải thiện trí nhớ
Đây là loại rau họ cải, có màu xanh đậm được bán giá rẻ ở nhiều chợ và bất cứ ai cũng có thể dễ dàng chế biến thành món ăn ngon, cung cấp dồi dào chất dinh dưỡng cho cơ thể.
Loại quả "thần dược" giúp kéo dài tuổi thọ, vừa ngon lại dễ chế biến
Theo Đông y, loại quả này có vị ngọt, tính mát và được ứng dụng hỗ trợ thanh phế mát vị, hóa đàm, sinh tân, lợi đại tiểu tiện, trị táo bón, giải khát... là "thần dược" của sức khỏe.
Loại củ quen thuộc giá rẻ, người bệnh tiểu đường ăn cách này gây tăng nguy cơ biến chứng
Do chỉ số GI cao nên ăn loại củ này có thể nhanh chóng tăng lượng đường trong máu, đặc biệt nếu không được ăn kèm với các thực phẩm khác.
Loại cá giàu Omega-3 vừa ăn ngon lại chắc xương, khỏe tim, kiểm soát đường huyết
Loại cá này được khoa học chứng minh giúp ngăn ngừa bệnh tim, tiểu đường, tốt cho sức khoẻ xương, cung cấp nhiều dinh dưỡng cho cơ thể.
Phần thịt lợn này rất ngon và bổ dưỡng nhưng không phải ai ăn cũng tốt
Khi ăn phần thịt này của con lợn là bạn đang thưởng thức những tinh túy của xương, tủy, gân và da. Theo Đông y, bộ phận này giúp bồi bổ thận tinh, ích não tủy, bổ âm, làm mạnh tỳ vị, làm mạnh xương sống và thắt lưng.
Loại quả thanh mát, rẻ tiền bán đầy chợ, người bệnh tiểu đường ăn cực tốt
Đây là một loại trái cây quen thuộc của người Việt, được xem là một loại quả lành tính và được nhiều người ưa thích.
Phần được coi là “kho báu” của trái cam thường bị vứt bỏ vì không biết
Đây là thứ thường bị chúng ta bỏ đi một cách vô tình, lại chứa đựng nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Đừng vội vứt bỏ bởi đây là những công dụng tuyệt vời mà “kho báu” này mang lại.
Loại lá bé nhỏ vị cay đắng có đặc tính chống ung thư, dù tươi hay khô đều cực tốt
Mặc dù thường được sử dụng với số lượng nhỏ, các nghiên cứu đã khám phá nhiều lợi ích tiềm năng ấn tượng của loại lá này như chống lại vi khuẩn, giảm viêm, chống ung thư.
Bộ phận của con gà là siêu thực phẩm giúp duy trì cơ bắp, tăng miễn dịch
Đây là một thực phẩm tốt từ con gà, có thể coi là siêu thực phẩm bởi giàu giá trị dinh dưỡng, vừa giúp hạ đường huyết lại chế biến được nhiều món ngon.